原文著者: @prumnn / 45日前

新人エンジニア、長時間考える体力がなさすぎて全然集中が続かない

AIで作成し、掲載基準に基づいて自動選定した要約です。

新人エンジニアが長時間の集中が続かない問題を、体力の差とポモドーロテクニックで解決する
ポモドーロテクニック（25分集中＋5分休憩）と休憩時にスマホを見ない・体を動かす行動変更
短い時間から集中と休憩を繰り返すことで、考え続ける体力を少しずつ鍛えることができる。

新人エンジニア、長時間考える体力がなさすぎて全然集中が続かない - Qiita

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